Biểu ngữ thanh trên cùng Biểu ngữ thanh trên cùng Biểu ngữ thanh trên cùng
Thể loại (Xem tất cả)
Hasu Mart


Nghệ Thuật Nấu Ăn Theo Mùa: Bí Quyết Cho Một Gia Đình Sống Sức Khỏe

Nov 28, 2023
TIN TỨC
Nghệ Thuật Nấu Ăn Theo Mùa: Bí Quyết Cho Một Gia Đình Sống Sức Khỏe

Nấu ăn theo mùa không chỉ giúp gia đình trải nghiệm hương vị tốt nhất mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là một số mẹo để chị em phụ nữ tận dụng những lợi ích này:

1. Sử dụng rau củ tươi sống

  • Chọn rau củ theo mùa để đảm bảo chúng tươi ngon và chứa đầy đủ dưỡng chất.

  • Sử dụng rau củ tươi để tạo nên các món salad, nước ép hoặc thậm chí là các món chính.


2. Lên kế hoạch mua sắm theo mùa

  • Lên lịch mua sắm theo mùa để đảm bảo bạn đang sử dụng những nguyên liệu tốt nhất về chất lượng và giá trị dinh dưỡng.

  • Cân nhắc việc mua sắm tại các thị trường nông sản địa phương để hỗ trợ cộng đồng và giảm tác động của vận chuyển đối với môi trường.

3. Tận dụng mùa của các loại hải sản

  • Nếu có thể, chọn các loại hải sản theo mùa để đảm bảo chất lượng và giảm tác động đến nguồn lợi của biển cả.

  • Sử dụng các món hải sản tươi ngon trong các món nước lèo, salad, hoặc món chính.


4. Học cách bảo quản theo mùa

  • Học cách bảo quản và chế biến các loại thực phẩm theo mùa để tận dụng chúng qua nhiều tháng.

  • Sử dụng phương pháp đóng đá hoặc đóng gói để bảo quản hương vị và chất dinh dưỡng.


Những mẹo này không chỉ giúp chị em phụ nữ tận dụng thời gian hiệu quả mà còn tạo ra những bữa ăn ngon miệng và dinh dưỡng cho gia đình.

Bài viết gần đây

HasuMart

Điều khoản và điều kiện

Chính sách hoàn trả

Chính sách hỗ trợ

Chính sách bảo mật
Hasu Mart
Đăng ký nhận bản tin của chúng tôi để biết thông tin cập nhật thường xuyên về Ưu đãi, Phiếu giảm giá và hơn thế nữa
Theo chúng tôi

Liên hệ

  • Địa chỉ

    Lô J3-1 KCN Quế Võ mở rộng, Phường Nam Sơn, Thành phố Bắc Ninh

  • Điện thoại

    02228.885.886

  • E-mail

    cskh@hasu.group

Tài khoản của tôi

Khu vực người bán

Người giao hàng

  • Địa chỉ

    Lô J3-1 KCN Quế Võ mở rộng, Phường Nam Sơn, Thành phố Bắc Ninh

  • Điện thoại

    02228.885.886

  • E-mail

    cskh@hasu.group

Trang Chủ
Thể loại
xe đẩy (0)
Thông báo
Tài khoản của tôi